Defesa Civil emite alerta para “calor intenso” em São Paulo
A Defesa Civil do Estado de São Paulo emitiu um alerta para altas temperaturas a partir deste domingo (16), com previsão de calor intenso em diversas regiões do estado até pelo menos quarta-feira (19). Segundo o Boletim Meteorológico Especial divulgado pelo Centro de Gerenciamento de Emergências (CGE), uma massa de ar quente aumentará a sensação de abafamento e elevará os termômetros a até 38°C.
Temperaturas elevadas em diversas regiões
De acordo com a previsão, as temperaturas mais altas serão registradas nas seguintes localidades:
- Região de Itapeva e Vale do Ribeira: até 38°C;
- Baixada Santista, São José dos Campos, Araçatuba, Marília e Presidente Prudente: até 36°C;
- Litoral Norte, Bauru e Araraquara: até 35°C;
- Vale do Paraíba, Presidente Prudente, Barretos e Franca: até 34°C;
- Região Metropolitana de São Paulo, Sorocaba e Campinas: até 33°C.
Recomendações para a população
Diante do calor intenso, a Defesa Civil reforça algumas medidas essenciais para minimizar os impactos das altas temperaturas:
- Hidratação constante: beba bastante água ao longo do dia;
- Evitar atividades físicas intensas ao ar livre nos horários mais quentes (10h às 16h);
- Manter ambientes ventilados e frescos sempre que possível;
- Utilizar protetor solar, roupas leves e confortáveis, além de bonés ou chapéus para proteção contra o sol.
Atenção especial para idosos, crianças e animais
O órgão destaca que idosos e crianças são mais vulneráveis aos efeitos do calor e necessitam de atenção redobrada. É fundamental garantir que permaneçam em locais arejados e bem hidratados durante todo o período de altas temperaturas.
Os cuidados também devem ser estendidos aos animais de estimação. A orientação é:
- Manter os pets em locais sombreados e oferecer água fresca regularmente;
- Realizar passeios nos horários mais frescos do dia (início da manhã ou fim da tarde);
- Evitar que caminhem sobre o solo quente para prevenir queimaduras nas patas;
- Nunca deixá-los dentro de veículos estacionados, pois a temperatura interna pode subir rapidamente e causar risco de morte.
Com a previsão de dias escaldantes, a população deve adotar as medidas de precaução recomendadas e ficar atenta aos sinais de desidratação e golpe de calor. Caso ocorram sintomas como tontura, fadiga extrema ou confusão mental, é recomendado buscar assistência médica imediatamente.
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