Pré-treino com energético: impulso de energia ou armadilha para o coração? Num cenário onde desempenho é quase sinônimo de produtividade, a tentação de acelerar os resultados com ajuda de pré-treinos se torna cada vez mais comum. Basta dar uma volta pela academia para perceber: a garrafinha com líquido colorido virou parte do uniforme. [...]