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Receita de Salada Grega

A salada grega é uma deliciosa e refrescante opção para dias quentes. Feita com ingredientes frescos e saborosos, é uma excelente escolha para quem busca uma alimentação saudável e saborosa. Confira a receita completa abaixo:

Ingredientes

  • 3 tomates maduros
  • 1 pepino comum
  • 1 cebola roxa pequena
  • 100 g de queijo feta em peça
  • 1/3 de xícara (chá) de azeitonas pretas gregas
  • Azeite a gosto
  • Sal e pimenta-do-reino moída na hora a gosto

Modo de Preparo

  1. Preparação dos Tomates
    • Lave, seque e corte os tomates em 8 gomos cada um.
    • Descarte as tampas.
    • Apoie a parte cortada do tomate na tábua e corte em cruz, depois em X, formando 8 partes.
    • Coloque os tomates cortados numa peneira, misture com 1 colher (chá) de sal e deixe drenar sobre uma tigela por pelo menos 30 minutos. O sal ajuda a desidratar o tomate, deixando-o mais carnudo.
  2. Preparação da Cebola
    • Enquanto os tomates drenam, descasque e corte a cebola em cubos médios.
    • Transfira a cebola para uma tigela, cubra com água e gelo, e deixe de molho até a hora de montar a salada. A água gelada diminui a intensidade do sabor da cebola.
  3. Preparação do Pepino
    • Lave e seque o pepino.
    • Com a ponta de um garfo, raspe a casca no sentido do comprimento. As ranhuras ajudam a reter o molho e deixam o pepino mais temperado.
    • Corte o pepino ao meio e depois as metades em meias-luas de 1 cm.
  4. Preparação do Queijo e Azeitonas
    • Corte o queijo feta em cubos de cerca de 2 cm.
    • Corte as azeitonas em fatias e descarte os caroços.
  5. Montagem da Salada
    • Transfira o tomate drenado para uma tigela.
    • Escorra a água das cebolas e junte aos tomates.
    • Misture o pepino fatiado, as azeitonas e, por último, os cubos de queijo feta.
    • Tempere com bastante azeite e pimenta-do-reino moída na hora a gosto. Lembre-se de que o tomate já foi polvilhado com sal e o queijo feta também é salgado.
    • Sirva a salada grega a seguir.

A salada grega é perfeita para acompanhar diversos pratos ou até mesmo como prato principal em uma refeição leve. Aproveite!

Sobre Áila Neder (629 artigos)
Áila Neder, formada em letras pela Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ), comissária de bordo, depois de sofrer muito por conta do que realmente queria fazer da vida, se encontrou nas panelas e na beira do fogão. Desde pequena ajudava sua avó nos preparos de bolos e doces para as festas da família, em 2013 resolveu enfrentar os preconceitos ainda existentes na profissão e abraçar de vez sua verdadeira vocação. Entrou para o curso de gastronomia no IBMR Laureate, estagiou em vários restaurantes franceses e hotéis internacionais, hoje formada faz pós-graduação em patisserie pela UNISUAM.

1 comentário em Receita de Salada Grega

  1. Juracy Bittencourt // 23/05/2025 às 5:19 pm // Responder

    👏👏👏

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