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Lanchinho Low Carb com Aveia e Queijo: Derrete na Boca e é Muito Fácil de Fazer!

Lanchinho Low Carb com Aveia e Queijo: Derrete na Boca e é Muito Fácil de Fazer!

Se você procura um lanche prático, saboroso e sem sair da dieta, essa receita de lanchinho low carb com aveia e queijo é perfeita! Com apenas três ingredientes, você prepara uma opção deliciosa em poucos minutos. Confira o passo a passo e aproveite!

Ingredientes

  • 30g de queijo parmesão ralado
  • 2 colheres (sopa) de linhaça dourada
  • 1 colher (sopa) de farelo de aveia
  • Sal a gosto
  • Água para dar o ponto
  • Azeite para untar

Modo de Preparo

  1. Em uma tigela, misture o queijo parmesão, a linhaça dourada e o farelo de aveia.
  2. Acrescente uma pitada de sal e vá adicionando água aos poucos até obter uma massa homogênea.
  3. Unte uma frigideira com azeite e aqueça em fogo médio.
  4. Despeje a massa na frigideira e espalhe bem.
  5. Doure de um lado e, em seguida, vire para dourar o outro lado.
  6. Retire do fogo e sirva imediatamente.

Tempo de Preparo: 10 minutos

Esse lanchinho é perfeito para quem busca praticidade e sabor, sem abrir mão da alimentação equilibrada. Experimente e se surpreenda!

disponível para venda na Amazon:  https://a.co/d/0gDgs0S

Sobre Áila Neder (490 artigos)
Áila Neder, formada em letras pela Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ), comissária de bordo, depois de sofrer muito por conta do que realmente queria fazer da vida, se encontrou nas panelas e na beira do fogão. Desde pequena ajudava sua avó nos preparos de bolos e doces para as festas da família, em 2013 resolveu enfrentar os preconceitos ainda existentes na profissão e abraçar de vez sua verdadeira vocação. Entrou para o curso de gastronomia no IBMR Laureate, estagiou em vários restaurantes franceses e hotéis internacionais, hoje formada faz pós-graduação em patisserie pela UNISUAM.

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