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Sopa de tomate com manjericão: o calor saboroso que o inverno merece

Sopa cremosa de tomate com manjericão para noites frias 🍅🌿 Fácil, leve e cheia de sabor! #SopaDeInverno #ReceitaCaseira #linkezine

Sopa de tomate com manjericão: o calor saboroso que o inverno merece 🍲🌿

 

Quando a temperatura cai, tudo o que a gente quer é uma refeição quente, reconfortante e cheia de sabor. E é exatamente isso que a sopa de tomate com manjericão oferece: uma mistura equilibrada entre cremosidade, acidez suave e frescor herbal, perfeita para os jantares de inverno. 🍅❄️

Essa receita é prática, leva poucos ingredientes e conquista tanto pelo aroma quanto pelo sabor. O segredo está na combinação dos tomates bem maduros com o manjericão fresco, que transforma a sopa em uma explosão de conforto no prato.

🛒 Ingredientes:

  • 1 kg de tomates maduros (ou 2 latas de tomate pelado)
  • 1 cebola média, picada
  • 2 dentes de alho, picados
  • 1 colher (sopa) de azeite de oliva
  • 1 xícara de caldo de legumes (ou água)
  • ½ xícara de folhas de manjericão fresco
  • 1 colher (chá) de açúcar (opcional)
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto
  • ½ xícara de creme de leite (opcional)

👩‍🍳 Modo de preparo:

  1. Se usar tomates frescos, retire a pele mergulhando-os por 1 minuto em água fervente, depois corte em pedaços.
  2. Em uma panela, refogue a cebola no azeite até dourar. Adicione o alho e refogue por mais 1-2 minutos.
  3. Acrescente os tomates (ou tomate pelado), o caldo, o açúcar (se desejar), o sal e a pimenta.
  4. Cozinhe por 20 a 25 minutos até os tomates se desmancharem.
  5. Bata tudo com um mixer de imersão ou no liquidificador até obter uma textura cremosa.
  6. Volte a sopa para a panela, adicione o manjericão e cozinhe por mais 5 minutos.
  7. Para um toque ainda mais aveludado, finalize com creme de leite.
  8. Sirva quente, com folhas de manjericão fresco e um fio de azeite. Vai bem com torradas ou queijo ralado! 🧄🧀

Essa sopa é um convite ao bem-estar. Além de deliciosa, é uma excelente opção leve e nutritiva para as noites frias, seja para um jantar a dois ou uma pausa solo com sabor e simplicidade.

 

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Sobre Áila Neder (478 artigos)
Áila Neder, formada em letras pela Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ), comissária de bordo, depois de sofrer muito por conta do que realmente queria fazer da vida, se encontrou nas panelas e na beira do fogão. Desde pequena ajudava sua avó nos preparos de bolos e doces para as festas da família, em 2013 resolveu enfrentar os preconceitos ainda existentes na profissão e abraçar de vez sua verdadeira vocação. Entrou para o curso de gastronomia no IBMR Laureate, estagiou em vários restaurantes franceses e hotéis internacionais, hoje formada faz pós-graduação em patisserie pela UNISUAM.

1 comentário em Sopa de tomate com manjericão: o calor saboroso que o inverno merece

  1. Juracy Bittencourt // 15/07/2025 às 5:05 pm // Responder

    Ótimo 👍 👍

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