Alimentos frescos ganham força e redefinem hábitos à mesa no Brasil
Alimentos frescos transformam hábitos e promovem saúde. Pequenas mudanças geram grandes impactos no dia a dia. #Linkezine 🥗 [...]
#AlimentacaoConsciente
Do coqueiro ao copo: o que muda quando a água de coco vira indústria
Com mais marcas no mercado, entender como a água de coco é processada virou parte essencial do consumo consciente. #Linkezine 🥥 [...]
Dia da Gula: quando o comer ultrapassa a fome e pede escuta
Entre prazer e excesso, comer também comunica emoções. Entender os sinais é essencial para a saúde. #Linkezine 🍽️ [...]
Entre o prazer e o alerta: quando comer deixa de ser só gula
Nem todo exagero é igual: entender a diferença entre gula e compulsão é essencial para a saúde. #Linkezine 🥗 [...]
Comer bem ou perder tempo de vida? Estudo da USP revela impacto real dos alimentos no seu corpo
🥗 Um estudo da USP mostra que certos alimentos podem ganhar ou tirar minutos da sua vida saudável. Banana, peixe e feijão são aliados. Já bolacha recheada e carne suína, nem tanto. ⚖️
#AlimentaçãoConsciente #SaudeEmFoco #linkezine [...]
Ultraprocessados e mortes evitáveis: estudo internacional acende alerta global
Estudo internacional com dados do Brasil revela que o consumo de ultraprocessados está ligado ao aumento de mortes prematuras. A cada 10% a mais desses alimentos na dieta, o risco de morte sobe 3%. Ações urgentes para promover alimentação saudável são essenciais para salvar vidas! [...]