Sedentarismo na adolescência pode afetar a saúde mental no futuro
Ficar parado na juventude pode afetar mente e corpo no futuro. Mexa-se! 🧠🏃♀️ #saúdemental #adolescentes #linkezine 💡📱 [...]
#saudemental
Meditação transforma sua saúde e bem-estar com poucos minutos por dia
🧘 Medite e transforme sua saúde física e mental 💡 Reduza o estresse com 10 min diários! #SaudeMental #linkezine [...]
Estudo liga internações por uso excessivo de cannabis a maior risco de demência
🧠🚨 Estudo canadense revela: quem foi internado por uso excessivo de cannabis tem até 72% mais risco de desenvolver demência. A planta pode ter benefícios, mas o abuso pode custar caro à mente. #CannabisComConsciência [...]
Tite põe freio na carreira e encerra sonho de retorno ao Corinthians
🛑 Tite dá um tempo no futebol!
O ex-técnico da Seleção e ídolo do Corinthians anunciou pausa na carreira para cuidar da saúde física e mental. Negociação com o Timão foi interrompida. Decisão difícil, mas necessária. ⚽💭
#Respeito #SaúdeEmPrimeiroLugar #Tite #Corinthians [...]
As 4 melhores atividades físicas para combater a depressão, segundo a ciência
Quer melhorar o humor e combater a depressão? A ciência revelou as 4 atividades físicas mais eficazes para isso! Descubra quais são. [...]
Quando Devo Procurar um Psicólogo?
Você sabe quando procurar um psicólogo? A terapia não é só para momentos de crise! Ela pode te ajudar no autoconhecimento, na melhoria das relações e no bem-estar emocional. Descubra os sinais de que você pode se beneficiar da terapia e dê esse passo! [...]
Compulsão alimentar: sinais, causas e como buscar ajuda
A compulsão alimentar é um transtorno sério que afeta principalmente mulheres e pode estar ligada a dificuldades emocionais. Saiba reconhecer os sinais e buscar ajuda! [...]
Sinais de Que Você Precisa de Descanso: Ouça Seu Corpo e Sua Mente
Você anda cansado o tempo todo? Seu corpo pode estar pedindo descanso! Conheça os sinais físicos e mentais de que você precisa desacelerar e recuperar suas energias! [...]
Bolsa Família reduz risco de internações por uso de álcool e drogas, aponta estudo
Estudo da Fiocruz e Harvard revela que o Bolsa Família reduz internações por transtornos relacionados ao uso de álcool e outras drogas. O impacto é ainda maior em áreas de maior vulnerabilidade social, onde o risco de hospitalização pode ser até 41% menor entre beneficiários. Políticas públicas que unem assistência financeira e saúde são fundamentais para enfrentar essa questão! [...]
Organizações de favela promovem temas da saúde durante o Carnaval
Durante o Carnaval, organizações comunitárias das favelas do Rio de Janeiro promoveram campanhas de saúde, abordando prevenção de ISTs, vacinação e saúde mental. Blocos como Foliões da Saúde na Rocinha, Loucos pela Vida em Niterói e Zona do Mangue na Vila Mimosa utilizaram a festa como plataforma de conscientização e atendimento público, reforçando a importância da integração entre cultura e saúde. [...]