bemestar

Correndo com saúde

09/01/2019 // 1 comentário

  A redução do peso corporal e a busca pelo bem-estar, são evidências encontradas entre os praticantes da corrida de rua. Mas para isso deve se ter uma atenção aos [...]

Exercício: O Elixir da Vida

01/06/2017 // 1 comentário

    Iniciar um programa de exercícios físicos significa colocar a máquina humana em movimento. Ao sair da inércia, geramos uma série de efeitos fisiológicos [...]

Kangoo Jumps

12/05/2017 // 1 comentário

    Quem não dispensa animação para queimar calorias já está atrás de academias que ofereçam o Kangoo Jumps. O aparelho que seca até 800 calorias por aula [...]

Vamos cair na folia?

20/02/2017 // 1 comentário

Vamos cair na folia? No Brasil, bloco carnavalesco é um termo genérico usado para definir diversos tipos de manifestações carnavalescas populares. Designa um conjunto de [...]

Exemplo

14/06/2016 // 1 comentário

Exemplo   Por Josué Júnior Em todas as escolas de ocultismo sempre existe uma máxima que é o autoconhecimento. Ele te faz uma pessoa melhor. Mas o que é esse [...]

O MAR E A CONCHA

16/05/2016 // 1 comentário

O MAR E A CONCHA POR JOSUÉ JÚNIOR     O que é ser o mar? Acredito que ser o mar é ser livre; livre para poder ir e vir; ser o mar é ter a tranquilidade e a [...]